Press "Enter" to skip to content

Cara Alami Untuk Memperbanyak Asi

Memperbanyak asi secara alami ? ya, tentu saja bisa di lakukan !!

Masalah yang banyak di hadapi bagi ibu yang menyusui ialah kurangnya produksi ASI, tubuh dair setiap orang khususnya wanita tentu berbeda – beda, ada yang mempunyai produksi ASI yang berlimpah namun ada juga yang kekurangan ASI di beberapa hari pertama sampai beberapa minggu pertama.

Cara Alami Untuk Memperbanyak Asi

Masih banyak juga para ibu yang belum mengetahui bagai mana agar bisa memperbanyak ASI itu ? cara memperbanyak asi secara alami bisa anda lihat dibawah ini :

  • Lakukan pemijatan dan pembersihan putting

Pada trimester yang ke 3, anda mulailah membersihkan putting payudara anda supaya jalan keluarnya asi bisa lancer. Caranya cukup mudah anda tinggal membersihkan saja menggunakan baby oil sebelum mandi. Lakukanlah sambil memilin-milin putting, yang paling utama adalah pada lipatan yang ada di ujung putting, dan melakukan cara yang ini beberapa hari sekali saja. Kemudian di imbangi dengan beberapa pijatan.

  • Menyusui setiap 2 sampai 3 jam

Bayi yang baru saja lahir tentu akan membutuhkan asi setiap 2 sampai 3 jam sekali, dan itu tidak peduli baik mau siang hari ataupun malam hari.

Jadi jika anda sering menyusui 2 sampai 3 jam sampai sang buah hati sudah merasa Kenyan maka payudara anda akan memperintahkan kepada otak untuk memprodusi asi kembali sebanyak kebutuhan sanga bayi. Namun jika anda jangan menyusui dan tidak konsisten maka produksi asi anda pun akan berkurang.

  • Memompa ASI

Cara yang satu ini bisa memperbanyak asi. Untuk para ibu baru tentu keterampilan dalam menyusui masih belum memadai. Masih banyak juga yang salah dalam menyusui dan tentu ini sangat tidak efektif sehingga mengakibatkan ASI keluarnya tidak akan lancer.

Jika setelah menyusui gunakanlah pompa, tujuan dari memompa ini agar payudara mendapatkan rangsangan  dan juga simulasi.

  • Kompres payudara

Bila oayudara anda terasa cukup keras dan sang bayi tidak bisa untuk mengisapnya maka cara yang harus dilakukan adalah mengkompres dengan handuk hangat cukup beberapa menit saja, dengan begitu payudara anda akan melunak serta ASI bisa kembali keluar dengan lancar.

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *